Motion ude og inde

 

Ønsker du at dyrke motion i Østhallen, kan du kikke ind på GNIF.dk, der har hold i mange forskellige idrætsgrene.

Eksempler på motionsformer i Østhallen.

Motionscenter

Østhallens Motionsklub er en afdeling i GNIF

-en forening under DGI med frivillige instruktører og hjælpere.

 

Motionsklubben har hjemsted i Østhallens nyindrettede motionslokale. I motionsklubben finder du det nyeste Tecnogym udstyr til motion og styrketræning, samt en stor flok engagerede og veluddannede instruktører der er parat med råd od vejledning.

 

Motion for alle:

Når bare du er fyldt 16 år er du velkommen i motionsklubben. Vi lægger vægt på, at så mange behov som muligt skal tilgodeses når det gælder træning og motion. Det kan være dit behov er ….

- Ryghold

- Fitness - kun for kvinder

- Motion for velvære

- Crossfit

- Jumpingfit

- FYS-Hold

- Skadesforebyggende træning

- Genoptræning

- Styrketræning

- Motion for vægttab

- Spinning

- etc

Håndbold

 

Der er hold lige fra de helt små U6 / U8 til herre og dame hold

Vedligehold/nyetablering

Østhallen har fra tidlig morgen været bygget og vedligeholdt af masser af frivillige fra sognet.

Vi viderefører denne gode tradition, hvor vi et pargenge om året har en arbejdsdag.

Copyright © All Rights Reserved.

Østhallen - Skolevænget 5 - Nørre Nissum - 7620 Lemvig. +45 97 89 14 67 - +45 20 46 93 75 - E-mail oesthallen@gmail.com - Cvr. 5709 2815